Личное развитие начинается с простой идеи: ваш личный рост - ваша ответственность. В основном мы это знаем, но как часто мы сидим и ожидаем, что наш прогресс будет представлен нам на блюдечке? Несколько счастливых вещей могут быть простыми для вас, но для большинства из нас все по-другому. Итак, почему бы не решить, что вы делаете свое личное развитие приоритетом, а не оставляете его на волю случая? Вот 20 советов, которые помогут вам подумать о вашей личной стратегии развития. План саморазвития - это не то, что вы создаете один раз, а затем следуете ему навсегда. По мере роста и изменения вам необходимо вносить коррективы. 20 советов для личного развития в жизни.
1. Ошибки являются источником личного развития. Все делают ошибки – и это не работает по-другому. Ошибки, которые мы делаем, были сделаны несколько тысяч раз в прошлом. Тем не менее, они случаются снова и снова.
Ошибки - единственный способ развиваться. Они составляют источник личностного развития, изменения и динамичного улучшения. Однако мы можем также учиться на ошибках или опытах других людей. Такой подход помогает нам двигаться быстрее и является важным фактором на пути к успеху.
Чем скорее вы примете свои ошибки, тем скорее вы научитесь. Чем чаще вы совершаете ошибки, тем больше опыта вы получаете.
2. Не сравнивайте себя с другими или не ограничивайте свое личное развитие! Вы сами знаете себя. Вы знаете, каковы ваши сильные стороны и каковы ваши слабости. Поскольку вы только один раз существовали, сравнение с другими в личном развитии не имеет никакого смысла. Кроме того, любое сравнение с другими людьми хромает - почему? Вы хорошо знаете себя. От человека, с которым вы сравниваете, вы видите только то, что хочет показать вам другой человек. Итак, что привело вас к этому «неравному сравнению»?
Посмотрите на свои достижения, гордитесь тем, что вы достигли до сих пор, и несите это во внешний мир. Все, что вы не можете сделать, только вы знаете! Держите это в себе - сосредоточьтесь на своих сильных сторонах!
3. Практикуйте день в благодарность! Записывайте события дня каждый месяц, каждый день в дневник, за что вы благодарны этому дню. Что дал вам этот день? Запишите это - вы скоро поймете, что это упражнение высвобождает гормоны счастья. Попробуйте!
4. Убедитесь, что каждое действие в вашем личностном развитии - это успех! Чувствуете ли вы, что часто делаете что-то, но не преуспеваете? У некоторых людей есть так много идей и стремлений, которые они давно потеряли - забросили.
Если вы действительно чего-то хотите, вы должны убедиться, что это произойдет. Отказ не является решением. Большинство бросает намеченные цели - это позор.
5. Шоколад помогает с гневом или волнением. В шоколаде есть счастливые гормоны - может быть, поэтому многие любят называть его - «пищей счастья»,
Шоколад может помочь вам вернуться в равновесие, когда у вас что-то ужасно расстроено. Но, пожалуйста, помните, что он в большом количестве также «повиснет» на ваших бедрах.)
Для личного развития шоколад оказывает положительное влияние на негативные чувства или когда мы несчастливы. Шоколад обеспечивает хорошее настроение.
6. У вас есть образец для подражания, кумир, персональный герой для вашего личного развития? Если у вас есть образец для подражания, навыки которого вы можете копировать, многократно увеличивайте свое личное развитие.
7. Если бы сегодня можно было сделать только три вещи, что бы это было? Сосредоточьтесь на трех самых важных вещах каждый день. Когда вы закончите три основных мероприятия, вы почувствуете больше удовлетворения в жизни. Выполнение трех задач не так много, а также очень выполнимо.
Если вы поймете, что списки дел оказывают демотивирующее влияние на вас, обратите внимание на пятнадцать самых важных мероприятий за неделю. Выясните спонтанно три из вашего списка на каждый день, который вы проживаете сегодня.
Вы можете делать больше с удовольствием и страстью, чем, если вам постоянно приходится бороться с внутренним сопротивлением. В большинстве случаев результаты не так хороши, если вам приходится постоянно заставлять себя что-то делать. Это не является желательным качеством жизни.
8. Просто быть тем, кем вы являетесь - человеком. В повседневной жизни люди склонны пренебрегать собой. Вместо здоровой диеты что-то быстро перекусываете здесь и там - без особого контроля. У нас такое ощущение, что мы не ели вообще в течение дня, и переедаем все больше и больше.
Мы перегружены работой и постоянно перегружаем наш организм, а также нашу голову. Мы старательно игнорируем сигналы тела.
Быть человеком также означает быть смертным - иметь ограниченную жизнь. Каково ваше наследие, когда вы покинули эту землю? Что вы оставите после себя?
Быть человеком означает заботиться не только о теле – но и о своей душе. Вы не можете наслаждаться жизнью, если вы не чувствуете себя хорошо в своем теле, позаботьтесь о своем здоровье и будет время заняться и духовным развитием.
9. Послушайте свою интуицию - это сделает ваше личное развитие быстрее и лучше. Ваша интуиция - это сигналы, которые ваше подсознание посылает вам. Если ваша голова говорит «да», и ваше «внутренне Я» посылает предупреждающие сигналы, тогда вы должны серьезно относиться к этим предупреждениям.
10. Живи каждый момент как можно более сознательным! Прежде чем предпринимать какие-либо действия, всегда спрашивайте себя, что вы хотите с этим делать. Каков конец этой истории? Это действительно необходимо? Будет ли это действие действительно увлекать меня или это есть что то более важное? Почему вы инициируете это действие сейчас?
Эти соображения делают вас более целенаправленными, ориентированными на результат и ориентированными на успех. Многие вещи дня работают автоматически - мы об этом не думаем. В конце концов, мы потратили много энергии и ничего существенного не получили.
11. Завершите свою работу быстро! Вы также один из людей, которым требуется больше времени для подготовки к действию, чем для самого действия? Если вы начнете быстро без особых раздумий и будете работать несколько часов подряд, то и закончите быстро.
Не теряйте слишком много времени при планировании. Отсрочка фактической активности уменьшает вашу мотивацию, и, в конце концов, вы ничего не делаете, потому что у вас заканчивается время, что расстраивает.
12. Всегда делайте все возможное во всем, что вы делаете, чтобы сделать ваше личное развитие динамичным!
13. Будьте эгоистом! Конечно, вы не должны бегать по жизни с локтями. Не позволяйте всему к чему прикасаетесь «сломаться». НО, подумайте больше о себе и своих собственных интересах и желаниях.
14. Боль как друг. Иногда мы проводим посредственную жизнь, которая не очень увлекательна, но не так уж и плоха. Мы знаем, что мы могли бы добиться большего, если бы смогли как-то выйти из квартиры и покинуть нашу зону комфорта. Обычно это происходит, когда боль становится другом. Когда мы попадаем в ситуации или развиваем состояния, которые мы больше не хотим терпеть. Затем мы встаем и идем.
15. Возьмите на себя ответственность за то, что вы делаете, когда вы стремитесь к собственному личному развитию! Только если вы чувствуете ответственность за все в вашей жизни, начните держать вожжи твердо в руке и поставить себя в положение, чтобы изменить то, что вы не хотите принимать.
Обвинять других в своих неудачах проще - но вы не имеете никакого влияния на действия других. И таким образом вы лишаете себя своей способности действовать.
16. Уделите особое внимание своей индивидуальности! Ваша личность является беспрецедентной, потому что ваш генетический код только один единственный на этой земле. Принесите свой личный контакт ко всему, что вы делаете. Чем больше ваша личность привносит особенного в вашу работу, тем более отличительным вы становитесь.
17. Нет причин для ненависти. Только наши мысли делают вас хорошими или плохими. Постарайтесь сохранить свои эмоции спокойными, в различных неприятных ситуациях или событий и посмотреть на то, что будет впереди реалистично - без эмоций. Если вы сможете это сделать, жить станет намного проще.
18. Отпусти! Если вы не можете отпустить старые обиды, у вас нет свободного места и для ваших желаний и мечтаний. Если вы хотите иметь исполнения желаний в своей жизни, тогда вам нужно освободить место для них. Если вы не можете создать место в своей жизни для своих желаний и мечтаний, то они не будут выполнены и не могут быть выполнены. Прощайте своих обидчиков!
19. Позаботьтесь о своем здоровье! Без здоровья не будет ничего! Здоровый ум может существовать только в здоровом теле. Обратите внимание на баланс между сидением и движением. Засиживание на одном месте заставляет вас болеть! В следующий раз, когда вы едите, помните, что все, что вы едите, в конечном итоге станет вашим телом.
20. Расширьте свой словарный запас! Искать каждый день новые слова и добавлять их в свой словарный запас в повседневной жизни. Чем больше слов вы знаете и используете, тем лучше ваш мозг будет работать, и чем больше ваш горизонт будет расширяться. Конечно, вы также должны знать, и о чем вы говорите, - то, что значат слова, которые вы используете.
Рекомендуем отличный проект по Самосовершенствованию - metodorf.ru
| 
