Кинезиологическая лента ( или кинезиотейпирование) - это применение тонкой, эластичной, хлопковой терапевтической ленты, которая может принести пользу при травмах различной природы и воспалительных состояний. Она почти идентична коже человека как по толщине, так и по эластичности, что позволяет носить ее без связывания, сжимания или ограничения движения. Вы бы заметили, что все больше и больше профессиональных спортсменов используют кинезиологическую ленту, улучшают свою спортивную производительность. Вы не поверите, насколько эффективна кинезиология, пока вы не попробуете ее.
Чем кинезиологическая лента отличается от обычной ленты?
Кинезиологическая лента отличается от других типов ленточной ленты как по форме, так и по функциям. Большинство типов ленточной ленты не эластичны и плотно обернуты вокруг поврежденного сустава или мышцы, чтобы обеспечить жесткую опору и ограничить движение. Их можно носить только на короткие промежутки времени, после чего их необходимо удалить, чтобы восстановить движение и кровообращение.
Кинезиологическая лента отличается. Он обладает уникальными эластичными свойствами, что позволяет ленте обеспечивать динамическую поддержку. Это обеспечивает почти вторую кожу, которая защищает ваши суставы и мышцы. Кроме того, благодаря своим удивительным эластичным свойствам кинезиологическая лента позволяет полностью перемещать ваши части тела.
Кинезиологическую ленту можно носить во время интенсивных упражнений, в душе или даже плавании.
Каковы преимущества кинезиологии?
Тейпирование обладает широким спектром терапевтических преимуществ. Поскольку ленту можно оставить на неделю, эти терапевтические преимущества доступны для пострадавшей области 24 часа в сутки, что значительно ускоряет процесс заживления от травм, травм и воспалительных состояний.
1. Облегчение боли:
Методика тейпирования снимает боль через различные механизмы. Их можно объеденить как физические, так и неврологические. Физически воздействие ленты снимает давление на болевые рецепторы непосредственно под кожей, что обеспечивает как немедленное, так и длительное облегчение. Хроническая боль может быть улучшена посредством сенсорной стимуляции других типов нервных волокон. В этом случае тейпирование может быть эффективной для боли, которая сохраняется после травмы, вызванной заживлением или для боли, которая выше и выше тяжести травмы.
2. Уменьшение набухания:
Поднимая эту кожу, кинезиологическая лента обеспечивает отрицательное давление под лентой, что позволяет каналам лимфатического дренажа быстро истощать опухоль и другие воспалительные клетки вдали от поврежденной области.
3. Снижение лимфоэдемы:
Основываясь на том же принципе физического подъема, лента может быть очень эффективной при уменьшении лимфодесмии.
4. Уменьшенная усталость мышц, судороги:
Упражнения и повторные мышечные сокращения производят побочные продукты после тренировки, такие как молочная кислота. Молочная кислота может вызывать плохую работу мышц, спазмы и усталость.
Кинезиологическая лента может помочь удалить молочную кислоту и другие побочные продукты из мышечной области, что может помочь мышечной эффективности, уменьшить усталость, судороги.
5. Помогает слабым или поврежденным мышцам:
Кинезиологическая лента обеспечивает как физическую, так и неврологическую поддержку ваших динамических структур, таких как мышцы. Кинезиологические ленты уникальной эластичности обеспечивают пассивную поддержку слабым или поврежденным мышцам. Это может помочь повседневным занятиям, спорту высокого уровня или детям с низким уровнем тональности.
6. Быстрое возвращение к спорту, работе и игре:
Поддерживая слабые или болезненные структуры, тейпирование в конечном итоге позволяет травмированным спортсменам, вернуться в спорт, работать или играть быстрее, чем без уникальной динамической поддержки кинезиологической ленты.
