Что же такое человеческие эмоции?Эмоции — это сложные, в значительной степени, генетически сформированные модели поведения, которые развивались в ходе эволюции для решения определенных проблем адаптации и позволяют человеку быстро и адекватно реагировать на ситуацию. Механизмы, лежащие в основе эмоций, в основном остались теми же, от рыбы до человека. Когнитивные (корковые и подкорковые) механизмы обработки внешних или внутренних раздражителей, нейрофизиологические паттерны, двигательная экспрессия и мотивационные тенденции, следовательно, участвуют в формировании и течении эмоциональных процессов.
Когнитивный компонент обычно рассматривается как спусковой механизм эмоций, мотивационный компонент является следствием эмоционального возбуждения, а не частью самой эмоции, этот филогенетический взгляд на развитие эмоций, таким образом, ставит вопрос об их назначении или их биологической функции. Дарвин уже был заинтересован в поддержке своей теории эволюции, наблюдая параллели в эмоциональном выражении людей и животных. Из наблюдений людей из разных уголков мира он пришел к выводу, что специфическое для эмоций выражение широко распространено, эмоции представляют филогенетически более старые и оригинальные формы познания.
Эволюция заставляет людей делать с помощью эмоций те вещи, которые необходимы для поддержания их адаптации к окружающей среде как можно выше, например, спорить с другими людьми, защищать свою территорию или ухаживать за партнером. Без этой внутренней системы мотивации люди не будут стремиться к сексу или воспитанию детей. По мнению экспертов, в мозге существует система половых эмоций, которая в основном идентична у позвоночных или млекопитающих.
Несмотря на высокую степень эволюционной решимости, эмоции или их интерпретация развиваются в процессе обучения, потому что-то, как люди чувствуют что-то, зависит также от среды, в которой они живут или выросли. Таким образом, степень эмпатии или социальной компетентности во многом зависит от этих людей Передний мозг, то есть пре фронтальная кора, является сущностью, которая интегрирует и, по крайней мере, частично контролирует эмоции, возникающие из более глубоких слоев. Эмоции вызывают органические изменения, такие как повышенное сопротивление кожи, мышечное напряжение, судороги, расширение или сужение зрачка, тремор, потоотделение, движения желудка и кишечника, учащенное дыхание и учащенное сердцебиение.
Дыхание согласно последним исследованиям, жизненно важен не только для снабжения кислородом, но также влияет на работу мозга. Субъекты, выставленные в быстрой последовательности изображений лиц, выражающих либо удивление, либо страх, могут быстрее распознать испуганные лица, если увидят фотографию во время вдоха, чем во время выдоха. Лица, показавшие удивление, были одинаково хорошо узнаваемы в обоих случаях. Кроме того, этот эффект был только тогда, когда субъекты дышали через нос, потому что при дыхании через рот вдох и выдох не различались. Очевидно, что когда вы вдыхаете по сравнению с выдохом, в мозговой деятельности есть разница, потому что вы вдыхаете через нос, Нейроны стимулируются в лимбической системе, особенно в миндалине и гиппокампе. Эволюционный имеет смысл, потому что, когда люди в страхе или панике, их ритм дыхания быстрее, и вы дышите больше, чем в спокойном состоянии. Эта врожденная реакция на тревогу может быть полезна в опасной ситуации, поскольку она положительно влияет на работу мозга, выявляя сигналы, которые указывают на опасность быстрее.
Эмоции с точки зрения психологии.Психология как наука давно занимается главным образом негативными эмоциями и их последствиями. Эмоции — это субъективные переживания, характеризуемые качеством их компетентности, которые обычно можно описать как противодействие познанию через различные измерения: направление (приятное или неприятное), качество (содержание опыта, внимание или отказ), степень активации и сознание. Прочность описывает, насколько человек возбуждается и насколько интенсивно это чувство активизирует мышление и действие. Есть три уровня поведения для описания и определения эмоций: субъективный опыт, нейрофизиологические процессы и наблюдаемое экспрессивное поведение. Она предполагает, что эмоции имеют физический, умственный и поведенческий контроль.
Отрицательные эмоции, такие как страх или гнев, не являются плохой вещью с самого начала, потому что благодаря им люди наконец-то научились выживать, распознавать опасности и избегать их. Стресс также выполняет полезную функцию, потому что активная жизнь требует определенного уровня стресса. Предположительно, активные люди в стрессе более счастливы, чем те, кто избегает усилий или конфликтов.
Поэтому не стоит опасаться отрицательных эмоций в любых жизненных ситуациях.
|
