Наш Клуб Знакомств!
|
Курортина | Дата: Вторник, 15.09.2020, 20:49 | Сообщение # 281 |
Сообщений: 4313
| Кувшинка, я все дни питаюсь сливами, дынями. Немного миндаля и хлебцы сушу из моркови, лука и семечек подсолнечных. Вот как отказаться от углеводов? Не представляю. Я именно на сыроедение перешла, что можно фрукты, овощи и ягоды
|
|
| |
|
Кувшинка | Дата: Вторник, 15.09.2020, 21:17 | Сообщение # 282 |
Сообщений: 3478
| Курортина, ты о Виктории Бутенко слышала? Она очень долгие годы была исключительно фруктоедом. Но два года назад вынуждена была от этого отказаться по состоянию здоровья. Которое сильно ухудшилось из-за фруктоедения. Еще одна довольно известная веганка Гания Замалеева вообще перешла на кето питание. И стала его активно рекламировать. Извинилась перед всеми за свои ошибка и попросила не смотреть ее старые видео....
|
|
| |
|
Курортина | Дата: Среда, 16.09.2020, 10:45 | Сообщение # 283 |
Сообщений: 4313
| Цитата Кувшинка (  ) Курортина, ты о Виктории Бутенко слышала? Она очень долгие годы была исключительно фруктоедом. Но два года назад вынуждена была от этого отказаться по состоянию здоровья. Которое сильно ухудшилось из-за фруктоедения. Еще одна довольно известная веганка Гания Замалеева вообще перешла на кето питание. И стала его активно рекламировать. Извинилась перед всеми за свои ошибка и попросила не смотреть ее старые видео... Конечно, я перелопатила много материала, в том числе и эти дамы были изучены мной. Все эти публичности не живут в деревне, закупаются в супермаркетах. Продукты в магазинах обработаны от плесени. Я далека от мысли, что они сушат травы, ферментируют овощи и фрукты, выращенные без яда со своей грядки. Насчет аминокислот: у меня мышечная масса развивается лучше на растительном питании. И показатели умных весов это подтверждают. После 40 лет наш организм не может расщепить мясо на аминокислоты. Можно, конечно, есть рыбу и мясо с душком. Но никак не термообработанное. А ферментированные продукты сполна снабжают нас всем необходимым в плане аминокислот. Это точно. Остается вопрос лишь в В12. Но его, как я уже упомянула, мы потребляем вместе с зеленью и ягодами сполна. Всякие гусеницы и букашки - хочешь, не хочешь, а попадают. Потому что много людей на веганском сыроедении более 10 лет и все норм. Проблемы только у городских
|
|
| |
|
Курортина | Дата: Среда, 16.09.2020, 10:50 | Сообщение # 284 |
Сообщений: 4313
| Вот мои данные. Делала развернутый анализ крови, все в норме. Употребляю красную икру или красную подсоленную рыбу морскую раз в три месяца. Мясо почти два года не ем, рыбу в таком режиме - чуть больше года.
|
|
| |
|
streaminformation | Дата: Среда, 16.09.2020, 10:54 | Сообщение # 285 |
Сообщений: 759
| Курортина, привет!
Цитата Курортина (  ) ферментируют овощи и фрукты, выращенные без яда со своей грядки.
 а как ее проводить?, знаю только Болотова метод с чистотелом и сметаной и в этом году копорский чай сделал из КИПРЕЯ через скажем так "самоферментацию", когда помял его до сока.
|
|
| |
|
Курортина | Дата: Среда, 16.09.2020, 13:02 | Сообщение # 286 |
Сообщений: 4313
| streaminformation, Разновидностей ферментации много. На первое место я бы поставила проращивание ( зеленой гречки, черного кунжута, злаковых) - как раз для городских жителей. На втором месте - это настои из трав и сушеных ягод и фруктов, когда заливается горячей водой не более 70 градусов и настаиваются в течении 8-10 часов, далее идут квасы из вишен и слив ( закладываются в банку, заливается водой, можно для вкуса добавить укропные зонтики, чеснок, черный и красный перец), ферментированный зеленый салат - помять зелень и дать постоять, далее квашеная капуста. Ссылку на свой опыт в сфере питания и рецепты выложила в своей теме : "Взгляд Курортины на реальности".
Сообщение отредактировал Курортина - Среда, 16.09.2020, 13:03 |
|
| |
|
Кувшинка | Дата: Среда, 16.09.2020, 14:52 | Сообщение # 287 |
Сообщений: 3478
| Цитата Курортина (  ) Вот мои данные. А что это за программа? Мобильное приложение к телефону?
|
|
| |
|
Курортина | Дата: Среда, 16.09.2020, 15:07 | Сообщение # 288 |
Сообщений: 4313
| Цитата Кувшинка (  ) А что это за программа? Мобильное приложение к телефону? Покупаешь весы, они в районе 2 -2,5 тыс стоят. И скачиваешь приложение на телефон, да. Во вконтакте в группе про сыроедению я оставляла ссылку
|
|
| |
|
пичуга | Дата: Понедельник, 11.01.2021, 15:57 | Сообщение # 289 |
Сообщений: 15
| ну вот и я здесь. Встречайте.
|
|
| |
|
TARAMIF | Дата: Понедельник, 11.01.2021, 19:03 | Сообщение # 290 |
Сообщений: 7475
| пичуга, Привет..:)
|
|
| |
|
пичуга | Дата: Понедельник, 11.01.2021, 19:57 | Сообщение # 291 |
Сообщений: 15
| привет. я тут чай пью, а вы чем заняты?
|
|
| |
|
Курортина | Дата: Вторник, 12.01.2021, 16:16 | Сообщение # 292 |
Сообщений: 4313
| пичуга, приветик. Я мандаринки ем. Это лучше, что мы можем делать: пить чай и есть мандаринки
|
|
| |
|
пичуга | Дата: Вторник, 12.01.2021, 16:55 | Сообщение # 293 |
Сообщений: 15
| мандаринки здоворо. В этом сезоне апельсины очень сладкие и громадные, по полкилограмма за штуку.
|
|
| |
|
Кувшинка | Дата: Вторник, 12.01.2021, 17:49 | Сообщение # 294 |
Сообщений: 3478
| Один знакомый травник сказал мне, что мандарины разжижают кровь лучше, чем аспирин.
|
|
| |
|
пичуга | Дата: Вторник, 12.01.2021, 17:55 | Сообщение # 295 |
Сообщений: 15
| зато на аспирине лучше лудятся провода паяльником. А вот на мандаринках наверно не получится как у вас роботов боятся, постоянно надо разгадывать ребусы из светофоров , лодок . О, сейчас предложили гидранты поискатьДобавлено (12.01.2021, 20:05) --------------------------------------------- может надо сколько то сообщений или наград получить, чтобы прекратились ребусы? Если так, наградите меня , яже хороший, добрый. Мужчина в полном рассвете сил. А я вам волшебное слово скажу.
|
|
| |